Idealerweise können wir berufliche Herausforderungen, familiäre Verpflichtungen und ehrenamtliches Engagement in Einklang bringen und leben in Balance. Doch häufig geraten Menschen in ein Ungleichgewicht; sie fühlen sich überfordert, unter Druck gesetzt, sind emotional erschöpft.

Das Online-Seminar vermittelt Teilnehmenden Anregungen für die eigene Tagesorganisation. Dabei stehen ein verantwortlicher, achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen sowie eine zeitsparende Tagesorganisation im Fokus.

Dieses Online-Seminar führen wir in Kooperation mit „Arbeit und Leben“ Niedersachsen (AuL) durch, die Bildungseinrichtung des DGB, Landesbezirk Niedersachsen-Bremen-Sachsen-Anhalt. Nach dem Niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetz (NEBG) liegt die pädagogische Verantwortung für die Online-Lernangebote bei unserem Kooperationspartner Arbeit und Leben.